Tai chi pro seniory Ostrava
Tai chi cvičení pro seniory v Ostravě na bolavá záda, pro rovnováhu a na stres.
TAI CHI PRO SENIORY OSTRAVA | UDRŽENÍ ZDRAVÍ
Cvičení rovnováhy pro seniory, cvičení paměti, cvičení na bolest zad i proti stresu.
Tai chi pomáhá seniorům zlepšit stabilitu těla, koordinaci, flexibilitu i mobilitu. Cvičení seniorů kombinuje pomalý koordinovaný pohyb s plynulostí a jemností. Také vědomé dýchání a soustředění mysli.
Cvičení tai chi seniorů probíhá v menší skupince do 10 cvičících na lekci v Ostravě.
Warning: Declaration of Gallery::getList() should be compatible with Core::getList($cond = Array, $args = Array) in /www/hosting/dobudo.cz/www/class/Gallery.php on line 53
Pravidelné lekce
Tai chi Frýdek Místek
Cvičení na bolest zad a proti stresu
Kde se cvičí?
28.října, Ostrava 70200Cena
- 2 399 Kč 2 kurzy za 1 cenu (živý a online kurz)
Termíny
Termín kurzu: 10.02.2023 - 31.03.2023- Pátek 16:30 - 17:30
16:00
17:00
18:00